Mesdames, attention, il y a un nouvel outil de soin de la peau en ville ! Vous avez peut-être déjà repéré vos célébrités, influenceurs et YouTubers préférés utilisant le célèbre outil Gua Sha dans leurs routines de soins de la peau. Mais si vous cherchez à en savoir plus sur la tendance Gua Sha, avant de vous lancer, vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, nous allons vous apporter un maximum d’informations sur le massage gua sha que l’on réalise avec la pierre rose pour plus de beauté.
Qu'est-ce qu'un massage du visage Gua Sha ?
Le gua sha visage est une ancienne pratique chinoise censée favoriser la circulation du « chi », ou de l’énergie. La technique du gua sha consiste à gratter doucement une pierre sur le cou et le visage, généralement en jade ou en quartz rose et coupé pour s'adapter aux contours du visage, dans un mouvement de balayage ascendant.
La technique du gua sha avant apres est similaire à l'utilisation d'un rouleau de jade. Les deux encouragent le drainage lymphatique (c'est-à-dire la réduction du liquide accumulé dans les tissus du visage) et diminuent les poches, mais le gua sha est encore plus efficace pour le faire. En effet, la technique va encore plus loin en agissant comme un massage de libération du corps, en relâchant le tissu fibreux sous la peau et en relaxant les muscles du corps. Cette approche unique de gua sha pour une beauté extrême comporte de nombreux bienfaits. Ceux-ci inclurent :
- Circulation améliorée
- Réduction de l'inflammation et du drainage lymphatique
- Relâchement des tensions du cou
- Diminution des ridules et des cernes
Quelle pierre utiliser pour le Gua Sha du visage ?
Pour que le gua sha se déroule à la perfection et surtout pour bénéficier de tous ses bienfaits, le choix d’une ne doit pas être choisi au hasard. Parmi les incontournables, vous avez le choix entre :
- Quartz Rose
La jolie nuance de quartz rose est associée aux émotions, à la compassion et à l'amour. Le quartz rose est le mieux adapté pour lisser les ridules et éliminer les toxines et la négativité présentes dans le corps. Le massage gua sha du cou à l’aide de cet outil rose optimise également votre beauté. Le quartz rose est un bon choix en termes de pierre pour éviter le gua sha danger et avoir plus de beauté.
- Obsidienne noire
Cette pierre de gua sha contient les éléments les plus puissants du feu, de l'eau et de la terre qui effacent les pensées et les émotions négatives qui peuvent résider dans le corps. Il laisse le corps rajeuni. Il est également responsable de la réparation et du renforcement des tissus musculaires au fil du temps. C’est également une pierre exceptionnelle que vous pouvez parfaitement utiliser pour le massage gua sha de chaque partie du corps. Cela vous permet d’optimiser la beauté du visage.
- Jade
Ce cristal apaise les déséquilibres existants. Il réduit les poches et favorise le drainage lymphatique. Aujourd’hui, c’est un élément très prisé en raison de son efficacité dans le monde du gua sha. Le jade est de plus en plus recommandé pour assurer votre beauté du visage. Le roller de jade est un élément très efficace qui offre plusieurs bienfaits à notre peau.
- Améthyste
Grâce à sa charge négative, il se débarrasse de la négativité et du stress en produisant des ions négatifs. Il aide à rafraîchir la peau et resserre les pores.
Comment faire un massage Gua Sha sur le visage ?
Avant de commencer le guacha massage, lavez votre élément Gua Sha avec de l'eau et du savon pour vous assurer qu'il est propre. Si vous le souhaitez, vous pouvez même le laisser au réfrigérateur pendant quelques heures pour un effet rafraîchissant et apaisant supplémentaire sur votre peau.
Nettoyez toutes les parties et appliquez le sérum, l'huile ou la crème hydratante de votre choix. Votre peau doit être glissante avec un produit pour éviter que le Gua Sha du visage ne provoque une irritation. Tenez fermement la pierre de Jade dans le bon sens. La partie incurvée doit épouser les courbes de votre corps et la partie plate doit reposer sur votre peau.
Commencez par utiliser le côté concave le plus large du rouleau ou de la pierre massage visage. Commencez par les parties bien hydratées, en le tirant vers le haut, vers votre mâchoire. Répétez cette opération plusieurs fois sur le visage et faites de même de l'autre côté de votre cou.
Ensuite, avec la plus petite fente de votre Gua Sha, commencez à gratter à partir du centre de votre menton. Grattez-le le long de votre mâchoire avec votre rouleau, en allant vers le bas de vos oreilles. Répétez cette opération de visage plusieurs fois et suivez le même mouvement de l'autre côté avec la pierre de Jade.
Pour le massage de la peau avec de la pierre, prenez la courbe plus plate du roller et grattez pour masser les joues. Vous devrez le faire en quelques lignes horizontales pour couvrir la zone. Ensuite, utilisez la petite extrémité arrondie de votre élément pour masser la zone sous vos yeux, en la tirant vers vos tempes.
Lors du massage de la peau, placez le rouleau contre votre front de manière que la plus grande courbe soit juste au-dessus et tirez-le doucement vers la racine des cheveux. Enfin, une fois que vous avez fini de masser toutes les zones avec le roller, terminez votre routine de soin si besoin.